Kombiniere für Deine Teemischung folgende Kräuter:
1 Teil Melissenblätter
1 Teil Hopfenzapfen
1 Teil Baldrianwurzel.
Für eine Tasse Tee einen Esslöffel der Mischung mit kochendem Wasser übergießen und 10 bis 15 Minuten ziehen lassen. Abseihen und nach Belieben mit Honig süßen.
Die Zutaten bekommst Du in Deiner Apotheke, oder auch hier im Netz: https://www.herbathek.com
Für die Verpackung eignet sich eine gut verschließbare Teedose, oder ein recyceltes, neutrales Marmeladenglas, das Du mit unserem ausdruckbaren Label persönlich gestalten kannst. Viel Spaß beim Schenken!